以前、フィルムカメラのペンタックスレンズを使っていたので、持っているレンズはPentax SMC Limited 77mm F1.8、マウントをKマウントに改造したLeitz Wetzlar Summicron 50mm F2 Rがあります。
M42レンズを含むと、Voigtlander Ultron Asph 40mm F2、最も好きな50mmのペンタックスレンズ、Pentax Super Multi-Coated Takumar 50mm F1.4など、色々持っています。
しかし、新しくa href=”http://www.ricoh-imaging.co.jp/japan/products/kp/index.html”>Pentax KP用にレンズを買うとしたら、２つ考えています。
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あまり注目していたなかったのですが、Pentax KPが発売されました。
シルバーがカッコいいです。私はシルバーのLimited Lensを持っているので、自ずとそういう選択になります。
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ジムでトレーニングをしていませんが、自重トレーニングは色々なところで出来るのではないのかと思います。
ジムだと会費を払っているモチベーションがあるかもしれませんが、ジムへ行くこと自体が億劫な時があると続かないと思います。そのかわり、日常にもトレーニングを取り入れれば運動が続くかと思います。
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筋力トレーニングをしているので、代謝が上がっていますが、実際のトレーニングは自重筋力トレーニングをしています。
簡単に言うと、自分の体重を使って筋肉にピンポイントに負荷をかけてトレーニングします。
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新年から筋力トレーニングを始めました。まだまだ鍛える余地はありますが、スタートとしてはまずまずだと思います。
全く運動していない人が運動を始めるにあたっては、お金よりも時間を作る方が大事なような気がしますが、それもあってかトレーニングジムには加入していません。
家で筋力トレーニングを続けているわけですが、体の変化を感じ始めました。
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ふと、３０代になった頃から急激に運動不足の人が周りに多く見かけるようになりました。アスリートや俳優や自衛隊員を除くと、なかなか難しいのでしょうか。
とは言え、スポーツジムに通う場合は一回２千円とか払ってまでやる価値はあるかというと微妙なところです。パーソナルトレーナーも流行っているみたいですがそれもある程度以上のトレーニングをする人でない限りは少々メリットが少ないような気がします。
全く運動していない人が運動を始めるにあたっては、お金よりも時間を作る方が大事なような気がします。私も４０代になり、運動不足ではないのですが、トレーニング方法を変えてみようと、新年から筋力トレーニングを始めました。
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鳥。
コシナから、Sony Eマウント用のレンズを発表しました。
どれも一癖ある、私が大好物なレンズです。
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息子テルがプログラミングの大会に参加しました。
全国大会や世界大会に繋がるような大きな大会ではありませんが、同じプログラミング教室の子供達と楽しく競技に取り組んでいました。
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息子テルが漢検７級を受けました。楽しく勉強していますが、練習問題で満点が取れないと泣いて悔しがります。誰に似たんだろう。
試験まで付き添いましたが、どうやらその日に試験を受ける人の中では最年少だったようです。試験の後に話を聞くと、見直しもして間違いが一個見つかったらしいので、試験のやり方にも慣れてきているみたいです。
どうやら８級は満点だったよう。この調子で頑張れ。
IKEAのBILLYの本棚を買ったのですが、とても気に入っています。ベースの棚を２棚、それと上部追加ユニットを二つ、使い勝手がとてもいいです。
本棚はスッキリしたのですが、押入れに学生時代に使った物理や数学の専門書がたくさんありました。思い入れがあるので今まで取っておきましたが、かなり時間が経った今、全てを読み直すことはないと思い、本当に手元に残しておきたい本以外は処分することにしました。
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IKEAのBILLYの本棚を買ったのですが、とても気に入っています。ベースの棚を２棚、それと上部追加ユニットを二つ、使い勝手がとてもいいです。
漫画本や小説をたくさん処分したのですが、かなりスッキリして気持ちいいです。しかし、更なる本のダイエットが可能なので、洋書も処分することにしました。
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以前から欲しかった、IKEAのBILLYの本棚を買いました。ベースの棚を２棚、それと上部追加ユニットを二つ。
それまでの本棚は３つあったのですが、その本棚のうちの１棚を別室に移動し、２棚捨てて、部屋にBILLYを２棚揃えました。
その本棚に今までの本を入れるのですが、どうも入りきらない。断捨離も兼ねて、読まなくなった本を思い切って処分することにしました。
漫画本や小説がたくさんあったので、特に思い入れのあってもう一度読みそうな小説や、息子テルが読んでもいいと思う漫画以外を処分することにしました。
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京都に凛靴磨いう靴修理の店があります。
三条会商店街という長い長い商店街に行き、仕事で一番履いている靴を修理してもらいました。
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去年の年末から瞑想を続けています。Headspaceというサイトのサービスを使っています。
アプリもあり、決まった時間に瞑想のリマンダーを送ってくれます。
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私は日頃からシャンプーは色々と試してみたくなります。
中学生の頃から、頭皮が敏感で数種のシャンプーしか頭が受け付けませんでした。
現在では頭皮と相性の良いシャンプーを見つけるべく、日々調査していますが、やはり実際に使ってみるのがベスト。
最近のシャンプーはノンシリコンのものも多く、私の頭皮にも優しいものが多いです。更に、オーガニックのものも多いので、選択は豊富です。しかし、中でも国産のオーガニックシャンプーは少ないのではないのでしょうか。
Marvelの映画はコミックを通じて色々と読んでいて話がわかっているのですが、ついつい観てしまいます。
今回のドクター・ストレンジは3Dが映えると思ったので、初体験ですが3D映画で観てみました。
私は秋冬とスーツ着用時には長めのホースの靴下を履いています。長いホースの靴下はスーツを着る時にすね毛が見えないので最近は比率が高くなってきています。膝あたりまである靴下を履いていると、それだけでかなり暖かいのです。
ヒートテックのステテコを履いているからでもあるのですが、これで冬はOKですね。私は脚を締め付けるタイツタイプの下着が苦手ということもあり、このステテコを今年もよく履きました。
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この長目のホースの靴下を重宝しているのですが、これをヒートテック素材で試してみました。ヒートテックに限らずUNIQLOの技術は年々進化しているのですが、今年は肌のタッチが以前よりも柔らかいと感じました。
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夏のインナーに欠かせないUNIQLOのAIRism。冬に買い足してしまいました。
今度はAIRismのメッシュのVネックのノースリーブのベージュ色です。
AIRismは夏場のインナーとして活躍しますが、運動中のアンダーウェア、飛行機の移動中のインナーなど、様々な場で使用してきました。去年は晩秋と春先も使っており、真冬は着ていなかったのですが、今年は真冬も着ています。
朝から体調が悪く、病院に行ったらインフルエンザと。
AppleのAirMac Express（米国ではAirPort）を好んで使っています。
でもAirMacの開発が停止しそうなので、替わりのものも検討したいです。
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子供達が関東で楽しみにしている、よみうりランド。
子供達がまだ小さい時は早朝に行ったりしていましたが、冬はイルミネーションがあるので、夜に行くとまた違う雰囲気です。
年末年始に関東に行った時、寒中の服装を考えて行きました。
でもオシャレもしたかったので、冬ジャケじゃなくて秋ジャケを着て行きました。
そんな時に役に立ったのがUNIQLOのウルトラライトダウンのインナーでした。
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年末年始に関東に行った際に、立川にある国営昭和記念公園に行きました。
東京都内とは思えない広大な敷地で、とてもではありませんが、一回だけ行くのでは全て見られないと思います。
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